Nordic Walking
praca zbiorowa | | Nr katalogowy: | 108851 | | Liczba stron: | 124 | | Wymiary: | 14 x 20.5 cm | | Wydawnictwo: | Interspar | | Oprawa: | miękka | Czas dostawy: | produkt chwilowo niedostępny |
| 
 Cena detaliczna: 29,90 zł Twoja cena: 26,60 zł (rabat: 11%)
|
Nordic Walking - idealny ruch na najlepsze lata. Active-Aging zamiast Anti-Aging: ruch jest najskuteczniejszym lekarstwem, a Nordic Walking najdelikatniejszą, efektywną formą ruchu, która wiele rzeczy wprawia w ruch. Kompletny program treningowy: Ulrich Pramann, wydawca Nordic Fitness Magazin, i trener Nordic Walkingu Bernd Schaufle pokazują w tej książce, jak krok po kroku możesz osiągnąć formę. Motywacja: jak ułatwić sobie start. Nigdy nie jest za późno! Aktywne, świadome i pełne przyjemności życie jest najlepszym zabezpieczeniem przez chorobą i przedwczesnym starzeniem.









Zobacz inne produkty z kategorii - Biegi, nordic walking