Twój koszyk : Do zapłaty 0,00 zł Ilość w koszyku: 0

Strona główna » biznes » Kariera zawodowa, w biznesie

Miękkie kompetencje -- cel i narzędzia rozwoju zawodowego

• Szkolenia a trening naturalny. Co naprawdę podnosi nasze kompetencje?
• Autoprezentacja -- kreowanie własnej marki i osobistego wizerunku
• Co nas niszczy, a co umacnia w roli menedżerów? Stres, nawyki, strategie działania

Zostać wpływową osobowością --
praktyczny plan realizacji marzenia każdej ambitnej osoby.
Czy naprawdę da się kontrolować większość sytuacji i zdobywać osobistą przewagę nad innymi? Jak zwiększyć swoją siłę przebicia, by była potężna i wyczuwalna dla otoczenia? W jaki sposób stworzyć wrażenie, że to, co mówisz, jest słuszne, a to, co robisz -- właściwe? Poznaj siłę miękkich kompetencji.

Ta książka to współczesny podręcznik psychologii kariery
Użyj jej dla osiągnięcia korzyści własnych lub Twojego zespołu. Dowiedz się, jak:

• wzbudzać w innych zapał do realizacji Twoich własnych pomysłów,
• stwierdzić, które umiejętności rozwijać, aby stać się wpływową osobowością,
• zadbać o osobistą przewagę konkurencyjną w kontaktach zawodowych,
• podnieść swoją odporność psychiczną w środowisku pracy,
• kontrolować gniew i budować pewność siebie,
• sprawdzić, czy robisz to, do czego masz talent,
• ocenić, czy da się szybko nadrobić zaległości w zakresie miękkich kompetencji.

Na płycie DVD zamieszczono fragmenty szkolenia oraz sesji coachingu prowadzonej przez Pawła Smółkę.

Wstęp (7)

1. Czym są miękkie kompetencje? (11)

2. Zarządzanie sobą i kompetencje osobiste (29)

3. Skuteczność interpersonalna i kompetencje społeczne (37)

4. Dlaczego miękkie kompetencje są tak ważne? (45)

5. W jaki sposób naprawdę skutecznie rozwijać miękkie kompetencje? (57)

6. Motywowanie siebie - o tym, jak być osobą zorganizowaną, konsekwentną i systematyczną oraz w jaki sposób dowolnie kształtować i zmieniać własne nawyki (79)

• Jakość czasu - czynnik o kluczowym znaczeniu dla efektywności zarządzania sobą (82)
  
• Łatwość angażowania się w skuteczne działanie (89)
  
• Konsekwencja i systematyczność w działaniu (100)
  
• Zmiana nawyków i strategii działania - efektywna kontrola behawioralna (106)
  
• Portfel kompetencji - kontekst tzw. kariery bez granic (115)

7. Odporność psychiczna - o tym, jak skutecznie radzić sobie ze stresem, kontrolować własne emocje i budować pewność siebie (127)

• Dbanie o zasoby odporności psychicznej (131)
  
• Eliminacja stresorów - audyt czynników stresujących (139)
  
• Przywracanie zdolności do sprawnego działania - techniki błyskawicznej redukcji stresu (145)
  
• Budowanie pewności siebie - radzenie sobie z lękiem społecznym (tremą) (149)
  
• Kontrolowanie własnej złości (gniewu) (157)

8. Budowanie wizerunku - o tym, jak przekonywać innych ludzi do siebie samego i zjednywać ich sobie (163)

• Autoprezentacja - potrzeba wizerunku oraz strategii (168)
  
• Strategie interpersonalne (175)
  
• Budowanie autorytetu - strategia eksperta (185)
  
• Osobisty PR - mowa windowa w praktyce networkingu (192)

9. Sprawne przywództwo - o tym, jak być wpływowym liderem, który skutecznie motywuje swoich współpracowników i potrafi zadbać o rozwój ich kompetencji (201)

• Budowanie zespołu - minimalizowanie ryzyka personalnego (207)
  
• Inspirowanie i stymulowanie współpracy (214)
  
• Wspieranie rozwoju współpracowników (225)

10. Jak zostać wpływową osobowością? Kilka przestróg i wskazówek na zakończenie (235)

Bibliografia (243)

O autorze (253)

Skorowidz (255)